בוגרת החוג לתסריטאות במנשר וסטודנטית לתואר ראשון ביחסים בינלאומיים, מדעי המדינה ותקשורת באוניברסיטה הפתוחה. מגיעה מעולם הדוברות והעיתונות, כותבת טורי דעה ל"מתחת לרדאר" וחלק מפורום דבורה 2.0 המקדם נשים לתפקידי חוץ וביטחון. הייתה דוברת פוליטית לנבחרות ציבור ולאשת הסושיאל של חדשות 13. בוגרת משלחת סיוע הומניטרי לטנזניה מטעם ארגון HelpUp לו ניהלה את מערך התקשורת וההסברה. שירתה כמשקית חינוך בגדוד 890 של חטיבת הצנחנים.